中风，又称脑卒中，是严重危害人类健康的三大主要杀手之一。中风是一种中医的诊断，从西医方面来说，主要是出血性脑血管意外和缺血性脑血管意外。出血性脑血管意外，主要是脑出血。高血压病是最常见的原因之一。出血之前可能50%的患者会有剧烈的头痛，恶心呕吐，这就是脑出血的先兆。发生脑出血前的头痛与平日不同，头痛突然......
眼下正是橘子大量上市的季节,因为橘子吃起来方便,价格也便宜,许多人都喜欢整箱整箱地买,但橘子虽好,也不能敞开了吃,否则小心患橘黄症。资料图:橘子 摄影 经济日报-中国经济网记者 吴菁经济日报-中国经济网时尚频道梳理发现,每年此时,总能看到许多因过度吃橘子导致橘黄症的报道,且以小孩和年轻女性最为常见。“......
老年高血压患者晨练前可选择豆浆、牛奶搭配清淡易消化的主食，既可以供给晨练活动能量的需要，又不用过分消耗体内储存的脂肪。“终于熬过了一冬”，春天来临，不少患心脑血管疾病的老人发出类似感慨，把晨练提上了“议事日程”，对于春寒料峭的初春，晨练还是有讲究，一起看看吧。血压高晨练先吃点东西不少高血压患者喜欢空......
美好的一天应当从早晨开始。国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士，发现其中99%的人都坚持每天早起。然而对很多人来说，冬天天亮得晚，气温也低，不仅使我们起床变得更加困难，而且还可能隐藏着一些健康危机。一、早起6件事，忽略细节很吃亏早上醒来后的每个小细节，都可能影响到我们的身心健康。如果不认真......
洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。这些成分宛如一种较强的血管扩张剂，能舒张血管，降低血液黏度，增强冠状动脉的流量，具有预防和治疗高血压、动脉硬化、高血脂和冠心病的作用。紫洋葱的营养功效要高于黄洋葱，这一点也正符合深色蔬菜的营养价值要高于浅色蔬菜的规律。花生中的单不饱和脂肪酸含量较高。......
辞别难忘的2018，不忘初心;迎来崭新的2019，久久为功!把健康放在第一位金庸、单田芳、李咏……即将告别的2018年似乎充满离愁别绪，但与生命一次次的告别，我们更加看到了健康的弥足珍贵，也更加感叹平日对健康的忽视。生活的忙忙碌碌中，我们往往忽视了健康的重要性：习惯性的熬夜、无休止的应酬，无所顾忌地生......
夏季的主要邪气有三个：暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭，增加了防病养生的难度。所以，夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。祛暑邪冲泡生脉饮暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴两虚。而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病，都和气阴两虚有关......
秋冬是流感高发季节，预防流感关乎着我们每个人的健康。流感的甲乙丙分型有何不同？流感疫苗到底该不该打？去年接种过流感疫苗了，今年还用接着打吗？什么人不适合打流感疫苗？网易健康特别采访了中国疾病预防控制中心传染病处呼吸道传染病室主任 冯录召老师，用一张图帮您读懂流感疫苗那些事。......
提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其实，虽然有些食物不含益生菌，但却有益肠道健康。近日，美国“好主意”网站载文，刊出美国营养专家总结的“让你意想不到的护肠食物”。1.大蒜大蒜不仅有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。2.韭菜韭菜不仅富含膳食纤维和类黄酮，而且含有大量的锰。锰有......
《中国天文年历》显示，11月7日19时32分迎来“立冬”节气。此时节，朔风起，地始冻，水始冰，天气一天天变冷，草木凋落，树叶飘零，一地金黄。天津市天文学会理事史志成介绍，“立冬”是进入冬季的第一个节气，从每年的11月7日或8日开始到22日或23日结束。立冬与立春、立夏、立秋一样，都是农历上表明一个新季节的开始。习惯......
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